健康トレンド

大人が2025〜2026年にジグソーパズルに回帰する理由

世界中の大人がジグソーパズルを、リラクゼーション、集中力、創造的表現を兼ね備えた新たな楽しみとして再発見しています。この記事では、なぜジグソーパズルが2025〜2026年にかけて急成長する趣味のひとつになっているのか、そしてそれが認知機能、マインドフルネス、日々のウェルビーイング（健康）をどのように支えるのかを解説します。